Autor: Gabriel Sosa

Especialistas en salud mental explican que algunas molestias cotidianas, que suelen normalizarse por cansancio o rutina, pueden estar relacionadas con niveles altos de tensión emocional.Cómo detectar las señales silenciosas del estrés? La mejor manera de reconocerlas es prestar atención a cambios físicos o emocionales que aparecen de forma repetida y que muchas veces se naturalizan. El cuerpo suele reaccionar antes de que la persona tome conciencia de la carga mental que está acumulando. Paso a paso: Observá si sentís cansancio incluso después de dormir. Prestá atención a dolores físicos frecuentes sin causa clara. Detectá cambios de humor o irritabilidad constante. Revisá si te cuesta concentrarte en tareas simples. Intentá identificar momentos de tensión sostenida d...

El sector mantiene su expansión en 2026, aunque a menor ritmo que el año pasado. Impulsado por el Hot Sale, la búsqueda de promociones y la comodidad del envío a domicilio, el e-commerce se fortalece como el canal favorito para los argentinos que buscan hacer rendir su dinero.Mientras muchos comercios sienten el freno del consumo y ven caer las ventas en los locales físicos, millones de argentinos siguen llenando sus carritos virtuales desde el celular. Pasajes, alimentos, productos de limpieza, tecnología y servicios de delivery sostienen el movimiento del comercio electrónico en Argentina, en un contexto económico más austero. Hoy, el consumidor es más estratégico: compara precios, busca promociones agresivas y prioriza la comodidad de recibir las compras en la puerta d...